纽崔莱营养问答系列（二）

β-胡萝卜素是会积存于体内的脂溶性营养素，因此是否有过量之虑？

若大量摄取维生素A以致体内积存过多，可能会引致中毒。然而，β-胡萝卜素只在身体有需要时才会转化成维生素A，因此不会造成维生素A过多的情况出现，所以β-胡萝卜素是一种十分安全的维生素A来源。

正患病的人应如何食用纽崔莱营养食品？

对于患有疾病的人群，为了更好的维护身体的健康，应当按照以下几个方面来做：一、去专业医院确认病情；二、听从专业医生的建议，坚持服药与锻炼；三、听从营养医师的医嘱，控制好适当的饮食；四、根据自身实际情况，选择恰当的纽崔莱营养食品，以更好地维护健康；五、小量开始，长期坚持，才能获得良好的维护健康的效果。

如果我们食用营养补充品之后出现头晕、食欲不振、呕吐等情况，那可能是什么情况造成的？
出现这种情况，很可能是因为你在空腹的时候食用营养补充品，所以最好是坚持随餐食用，以免出现头晕、食欲不振、呕吐等情况 。

维生素C、维生素E和β-胡萝卜素都是抗氧化剂，是否只吃一种就可以了？

维生素C、维生素E和β-胡萝卜素都有阻抑自由基活动、保护人体细胞的作用，但是它们的功效各有不同：
维生素C是水溶性维生素，能在细胞内部的血液里和液体里循环流动；维生素E是脂溶性的，能保护人体内不饱和脂肪酸免受自由基的破坏，而不饱和脂肪酸具有保护内脏的功能；β-胡萝卜素则监管低氧部位，例如肌肉里的微细血管，因此对于眼球、肺等微细血管较多的部位最具保护功效。每一种抗氧化剂发挥最佳功效的部位不同，三种一起补充，才能达到全面保护身体的作用。

常吃营养食品会否造成一种依赖性？

不会。请记住，补充营养并非一劳永逸，补充几次就够，而是需要有规律、持之以恒地进行。

服用果蔬纤维素嚼片为何后仍有便秘现象？

引起便秘的因素很多，例如，饮食不当、精神紧张、内分泌失调、植物神经功能紊乱等。如果便秘现象仍然持续，建议看医生。

便秘患者食用纽崔莱纤维素嚼片，确实会有一定的帮助，但要注意食用方法，食用纤维素片的同时，最好喝一大杯开水，但不要喝浓茶，浓茶有可能降低纤维素片的效能。

儿童能食用成人的纽崔莱营养食品吗？

儿童如果由于日常饮食搭配方面的不当，使某种或某几种营养素不足或明显缺乏时，当然可以选择食用纽崔莱的各种营养食品（包括纽崔莱儿童营养食品系列及纽崔莱营养食品系列）。对于吞咽功能尚不是很成熟的儿童，则可以将纽崔莱的营养食品（片剂）研碎后与饮料或食物一起食用。另外，由于12-14岁以下的儿童属于深海鲑鱼油胶囊的不适宜人群，故儿童不应食用深海鲑鱼油胶囊。

为什么不同批次的维生素C的味道和颜色不一样？

纽崔莱复合维生素C含针叶樱桃提取物，针叶樱桃是目前被公认为世界上维生素C最丰富的天然来源之一。为了获取天然维生素C来制造优质的营养补充品，纽崔莱从针叶樱桃的选种开始，一直到片剂的生产，每一个环节都采用了最细致、最科学的方法进行处理。

针叶樱桃盛产于地属热带的中美洲及加勒比海群岛一带（如墨西哥、巴西等地）。不同的产地，其气候条件（如气温、湿度、风向等因素）、土壤条件（酸碱度、肥沃度等）会有差异，针叶樱桃的酸甜度、成熟期及果实的色泽也会略有不同。 以不同产地、不同时期采集的针叶樱桃为原料的维生素C在味道方面、色泽方面都会有所不同，有些可能味道较甜，有些可能会较酸涩；有些片剂颜色较浅，而有些可能会色泽较深。尽管产品的口味和颜色略有差异，但产品的配方、原料都保持不变，产品的质量及功效也不会因口味、色泽的变化而受影响。

蛋白质粉是否可用来控制体重？

蛋白质粉本身并不能控制体重或减轻体重，但希望控制或减轻体重的人应该食用蛋白质粉。因为这类人群通常因为节食而造成蛋白质摄入不足。蛋白质粉能为人体提供优质蛋白质，并且只含极低的胆固醇、脂肪及热量。每勺蛋白质粉(约9.5克)可提供8克优质蛋白质，只相当于大约1/3个鸡蛋的热量，所以食用蛋白质粉并不会使人发胖。